Білокачанна капуста містить в складі велику кількість вітамінів, мінералів, а також такий продукт відрізняється досить низькою калорійністю. Регулярне застосування капусти як у сирому, так і в квашеному вигляді забезпечує людині міцний імунітет. Головними поживними елементами білокачанної капусти є білки і вуглеводи, при цьому капустяний білок за деякими складовими не поступається курячому білку. Багатьох цікавить питання, чим корисна капуста..


Даний сорт капусти широко поширений в країнах зарубіжжя, в Росії, на жаль, її використовують рідко, а вся справа в тому, що савойська капуста росте трохи гірше, примхлива до умов зберігання, а також вимагає особливих умов по догляду на відміну від інших видів. Мабуть, завдяки своїм корисним властивостям, савойська капуста і потребує таких особливих умовах. Користь від савойської капусти очевидна, адже за наявністю вітамінів, білків і..


Картопля була завезена в країну приблизно в XVIII столітті, але в той час даний продукт люди не полюбили і не оцінили всіх його достоїнств. Однак на сьогоднішній день складно уявити собі життя без цього овоча, адже він завжди виручає, коли потрібно швидко щось приготувати, причому варіації страв, безумовно, радують. Незважаючи на велику кількість шанувальників даного продукту, всім слід чітко знати, в чому користь і шкоду картоплі. В першу..


Останнім часом популярність набирає вживання в їжу різноманітних соків з усіх видів овочів, зелені і фруктів. Але, незважаючи на велику популярність даної тенденції, картопляний сік залишається осторонь, а все через помилкову думку людей про те, що наявність крохмалю в бульбах точно не зробить корисного впливу на організм. Корисні властивості напою обумовлені, в першу чергу, наявністю великого числа вітамінів В1, В2, В6, Е, РР, С і А, а..


На сьогоднішній день дана різновид меду набирає все більшої популярності, але, на жаль території, де вирощують дерева-медоноси, не великі, і тому він поширений в усіх країнах, також цей фактор позначається на ціні. Не можна дати точну характеристику колірної гами даного меду, так як вона варіює залежно від породи самих бджіл, вид каштанового дерева, зовнішнього середовища, а також природних умов. Як перевірити, чи є куплений продукт..


Про даному блюді знають всі, причому його можна придбати як в магазині, так і зробити самому. Останній спосіб не забирає багато сил і часу, так як основний процес бродіння йде без участі людини. Незважаючи на широку поширеність капусти в такому вигляді, мало хто знає про те, що корисного в квашеній капусті, і в якому вигляді капуста забезпечена великою кількістю вітамінів і мінералів. При вживанні квашеної капусти приходить в норму робота..


Даний вид горіха давно поширений, і його можна приймати в їжу як в чистому вигляді, так можна і підсмажити на сковороді, крім цього кедрові горішки часто додаються в різні страви, що надає їм особливу вишуканість. Навіть невелика кількість горіхів кедрового дерева дає відчуття насичення, голод випаровується і не дає про себе знати дуже довгий період часу. Така властивість зумовлено тим, що калорійність кедрових ореховсоставляет 673 кілокалорії..


У будь-якого продукту є не тільки корисні властивості, але і побічні ефекти, тому деяким людям протипоказано в силу будь-яких причин вживати різні продукти – це може бути алергія або хронічне захворювання, особливе харчування або щось ще. З гороху готують величезну кількість страв, навіть кисіль і локшину, він є основою багатьох дієт і лікувального харчування, його подають у всіх дитячих установах, в армії і лікарнях. Цінні властивості..


Натуральний, свіжий і чарівно смачний гранатовий сік – хіба ліки коли-небудь було настільки приємним? Проте, корисні властивості соку граната можуть прирівняти його до найпотужнішим препаратів від анемії, цукрового діабету та при інших захворюваннях. Завдяки вживання цього соку можна відмовитися від аптечних вітамінів – в ньому їх більше і засвоюються вони краще. А останні дослідження допомогли гранату увійти в список дієтичних..


вітаміни — органічні сполуки, які потрібні для правильного функціонування організму. Раніше лікарі стверджували, що і чоловікам, і жінкам вітаміни потрібні в рівних кількостях. Але в зв'язку з особливостями і потребами організму жінки в залежності від віку, необхідність в щоденному комплексі вітамінів зростає. Адже нестача вітамінів може привести до гормональних збоїв.  Ця стаття розгляне, які вітаміни для жіночого здоров'я краще..

2014-2016 © elena.lutsk.ua — жіночий журнал.