Дитячі страхи, як боротися: дуже прості і перевірені способи

27-10-2016, 17:52

страх  в дитинстві – це якийсь спосіб отримання необхідного життєвого досвіду, тому не варто ставитися до нього надто критично. Варто замислитися над проблемою, якщо звикання і адаптація до ситуації не відбувається.

Дитячі страхи - як боротися

Основні дитячі страхи

Давайте розберемося,  якими бувають дитячі страхи, як боротися з ними. Діти віком до 1 року бояться гучних звуків. Подразником може стати гучний сміх, звук пилососа, крик.

Ближче до року дитина починає відрізняти рідних від чужих, тому цей вік супроводжується деякою насторогою до чужих.

У віці двох років діти починають боятися медпрацівників, так як на цьому етапі життя малюкам найчастіше роблять щеплення і аналізи, а цього і деякі дорослі не можуть витримати.

В 4 роки діти стикаються зі страхом темряви або замкнутого простору.

У старшому віці вже починають замислюватися про життя і смерті, тому розуміння смерті веде до страху за своє життя. Іноді зустрічаються і страхи, пов'язані з казковими персонажами.

Профілактика страхів у дітей

Для того, щоб не переживати про те, що таке дитячі страхи, задумайтеся над власною поведінкою. Можливо, саме ви стаєте провокатором розвитку страху у вашої дитини. Не варто показувати власний страх при маляті, візьміть себе в руки. Досить розповідати дитині про те, що люди щодня вмирають від різних захворювань і катаклізмів.

Ще одна часта причина дитячих страхів – страшні фільми і передачі. Якщо ви вирішили подивитися фільм всією сім'єю, нехай це буде комедія або пригоди, які не мають страшних фантастичних персонажів, травмуючих дитячу психіку.

Також не забувайте і про залякування всякими «бабайками». Для вас, дорослої людини, це всього лише привід посміятися, а дитина сприймає все ваші слова всерйоз.

Іноді для залучення до себе уваги дитина може користуватися неіснуючим страхом, тому стежте за дитиною, щоб знати, чи є привід для занепокоєння або він вас просто обманює.

Способи боротьби з дитячими страхами

Для того щоб позбавити малюка від страху темряви, спробуйте запропонувати йому в ігровій формі зайти в темну кімнату не кілька секунд, з кожним разом збільшуючи проміжок знаходження там. Не забувайте, що дитині необхідний тілесний контакт, він допоможе позбутися від емоцій, що нахлинули.

Якщо ж дитина боїться персонажів, розкажіть про те, що вони можуть виконувати і хороші справи, допомагаючи людям. Дієвим способом в подібній ситуації може стати малювання. Попросіть дитину намалювати те, що його так лякає, а потім спаліть листок з малюнком. У деяких ситуаціях доводиться вдаватися до повторних методам, але будьте впевнені, результат буде.

Нічні страхи дітей

Окремо зупинимося на такому явищі, як дитячі нічні страхи – мабуть, одна з найбільш важко переносите форм дитячих страхів. Вони порушують режим сну і неспання всієї родини, стають причиною нервозності батьків, яка в свою чергу передається знову дитині.

Утворюється замкнуте коло, з якого важко вибратися. При нападі нічного страху дитина (найчастіше у віці 2-5 років) в перші три години нічного сну несподівано прокидається з голосним плачем, криком. При спробах взяти на руки і заспокоїти виривається, вигинається дугою.

Якщо вам добре знайома така ситуація, якщо вона повторювалася не раз і не два, терміново беріться за усунення страхів вашого чада. Дитячі нічні страхи практично неможливо усунути промовляння та іншими перерахованими вище способами, тому що дитина, як правило, не пам'ятає, що саме налякало його уві сні.

У цьому випадку лікування дитячих нічних страхів зводиться до створення сприятливого емоційного фону в сім'ї і застосування легких заспокійливих засобів (вибрати конкретний препарат ви можете, порадившись з лікарем вашої дитини).

головне – пам'ятайте, що батьківська любов здатна вилікувати будь-які дитячі страхи. Будьте другом своїй дитині і будьте з ним поруч, адже з одним – нічого не страшно!

Відео-матеріали з даної проблеми

Як навчити дитину боротися зі своїми страхами:

Як вирішити проблему дитячих страхів:

Дуже цікавий вебінар, який допоможе батькам впоратися зі страхами своєї дитини:

2014-2016 © elena.lutsk.ua — жіночий журнал.